药物加散步 赶走“帕金森”
　　老刘原是县邮电局珊溪支局的局长，今年69岁。1998年5月18日，是他难忘的日子，那天，刚从泰国旅游回来不久的他，突然发觉自己头晕得特别厉害，四肢无力，两手出现发抖，起坐没有人搀扶就不行，颈骨硬直，眼珠子不能转动，发声不清楚，嘴也歪向一边，晚上睡深了还会抽筋。
　　
　　上医院检查，医生诊断老刘患的是“脑萎缩”，伴有高血压病。后来经上海龙华医院诊断为“帕金森”。医生说“帕金森”这病比较棘手，根治此病的药物尚未发现。最佳的方案是靠药物维持，经常锻炼，能不加重就算不错了。
　　
　　从那以后，老刘便听医生的话，戒烟戒酒，家人则为他选择了服药与散步锻炼相结合的治疗方案。每天按时给他服用“美多巴”、“盐酸金刚烷胺片”、 “金维他”、“银杏叶片”、“脉通”和“晕痛定”(不晕不吃)等药物。对“美多巴”药片，每6个小时吃半片，即使是半夜12点的半片，也没有漏服过一次，这样坚持了10年。
　　
　　家人利用上午和傍晚前的时间，陪老刘去户外散步锻炼。后来由老刘老伴或子女媳妇陪着，去江边、水库指挥部大院、街心公园等地散步，每次散步1个小时，来回3公里，一天6公里。这个“制度”，除了台风暴雨、大雪在家里散步外，一般的小雨、小雪，也要撑着伞去。有时遇上大雨停后时间还早，也不忘散步。平时就是过年过节也不例外，在几次去温州、乐清、上海等地住院治疗，他每天还叫陪人陪同外出散步两次，每次不少于3公里。
　　
　　功夫不负有心人，现在老刘的身体，比过去大有好转。两手基本不再发抖，四肢也比过去有力了，能自己用按摩锤敲打身体的各个部位，独自站立几分钟也没问题。头晕次数大大减少，眼珠子动起来了，嘴也不歪了，记忆力也好多了，起来坐下也不用别人搀扶了，抽筋的次数也少了，高血压也得到了控制。
　　
　　老刘的行动比过去灵活了，精神也比过去活泼多了。熟人碰面，有说有笑。人们问他身体好转的秘诀，老刘不假思索地说：“我的病的好转，一靠老伴和子女媳妇的耐心照顾，二靠坚持每天两次3公里的散步，三靠听医生的话，按时吃药，四靠单位领导的支持，及时报销医疗费用。”