异动
　　我因打乒乓球扣球拉伤右胳膊的肌肉.昨天遇到异动袭击.我抱肩膀不动,但异动力如此大,扭曲我的肩膀.疼的我大喊大哭,泪流满面.我也因练瑜珈拉伤大腿肌内,长达半年疼痛.帕友运动－定不要受伤.若加上异动真是雪上加霜.