这段录像很有意思，我也来分享骑车的快乐
我虽然没有想录像上那位老人家那么重的症状，但自从被确诊PD后，由于自觉头颈部的转动不够灵活，开摩托车不安全，就由开摩托车转为骑自行车代步。有朋友觉得很不放心，但我却觉得驾驭自行车比摩托车自如多了，而且在药效不太好或处于僵硬状态（指的是不很重的僵硬状态）的情况下要出去办事也感觉比较方便，不影响办事效率。
最初要以自行车代是步源于自己的性格，家人并不赞成，也是出于安全考虑。但我性子急，快人快语，办事自然就要求效率快。所以我想既然患有PD的人精细动作比完成大的动作要困难得多，那么用骑自行车代步的动作幅度相对要大，只要你确定要去办的事情的性质做好预先的准备事宜：比如钱包存放的位置、可能需要用到的零钱放在易于取放的地方等（当然也要有防备小偷的心理），就会得心应手的完成你需要做的事情。现在家人看到我骑车的动作很自如也就放心啦。
骑车虽然解决了我们行动困难的一方面，但头颈部转困难的人还需注意骑车的安全。直线骑车没问题，在需要转弯的路口就要多加注意了，另外还要注意年龄和病情方面的情况。
录像上说的是用自行车进行锻炼改善症状的一种手段，和我分享的有一定区别，需要分别去看待，当然在锻炼的时候也同样需要注意安全的防护。
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