预防帕金森加重的小窍门却被90%患者忽视！不可忽视的事实
　　帕金森病，是一种常见的神经系统退行性疾病，患者常表现出静止性震颤、肢体僵硬、运动不自如等症状，给他们的生活带来极大的困扰。虽然目前尚无根治帕金森病的方法，但通过一些简单的生活方式和注意事项，可以有效减轻症状及延缓疾病的进展。
　　然而，令人惊讶的是，虽然有一些预防帕金森病加重的小窍门，却有90%的患者忽视了这些重要事实。下面就让大家一起来看看这些被忽视的关键点：
　　1. 营养均衡饮食：饮食对于帕金森病患者来说尤为重要。高纤维、低脂肪、低盐、多维生素的饮食结构有助于维持身体健康。此外，多摄入富含抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜等，可帮助减轻症状。
　　2. 锻炼身体：适度的体育锻炼对于帕金森病患者的身体和心理健康都至关重要。定期进行适宜的运动可以帮助改善肌肉僵硬、提高灵活性，减轻症状的严重程度。
　　3. 规律用药：按时按量服用医生开具的药物是帕金森病治疗的基础。患者必须严格遵守药物使用的规定，不可随意增减剂量或更换药物，以免影响疗效。
　　4. 减轻压力：情绪的波动会对帕金森病患者的症状产生不良的影响。保持心情愉快、避免过度疲劳和焦虑对于缓解症状具有积极意义。
　　5. 定期复诊：定期前往医院复诊，接受专业医生的指导和检查，及时调整治疗方案，可以有效监控病情变化，及时发现和处理疾病的进展。
　　帕金森病是一种需要长期控制及管理的慢性疾病，患者和家人应该密切合作，共同努力应对疾病的挑战。通过注意饮食、适度锻炼、规律用药、减轻压力和定期复诊等关键措施，可以有效预防帕金森病加重，提高生活质量。
　　这些小窍门的实施需要时间和坚持，但通过不断的练习，帕金森患者可以改善他们的症状。当然在治疗过程中，药物是必不可少，其中，中药治疗可以通过其特殊的药理作用，改善帕金森患者身体的功能，增强机体的免疫力，调整身体的内环境。