从中医的角度出发，帕金森患者可以多吃这5种食物！
　　帕金森病是一种常见的神经系统疾病，主要表现为肌肉僵硬、震颤和运动障碍等症状。中医认为，帕金森病主要是由于肝肾不足、气血不畅和阳气虚弱等原因造成的。因此，通过调整饮食来补充营养物质、养护肝肾和增强阳气，对帕金森患者有一定的辅助治疗作用。以下是中医建议帕金森患者要多吃的5种食物。
　　
　　1. 黑豆
　　
　　黑豆被中医认为具有滋补肾脏、益气开胃的作用。帕金森患者常常伴有肾气不足的症状，多食用黑豆可以起到滋补肾脏、增强体力的效果。研究发现，黑豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维和微量元素等营养物质，对调整人体机能有一定的作用。
　　
　　2. 香菇
　　
　　香菇被中医视为滋阴养血的食物，适合帕金森患者食用。香菇中富含多种氨基酸和维生素，可以提高免疫力，增强机体抗病能力。此外，香菇还具有降血压、降血脂的作用，对预防心血管疾病有一定的辅助效果。
　　
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　　3. 红枣
　　
　　红枣是一种常见的中药材，被视为补脾养胃、益气血的食物。中医认为，帕金森病与脾胃虚弱、气血不足密切相关，适量食用红枣可以促进消化吸收、提高体质。此外，红枣中含有丰富的维生素C和维生素E等抗氧化物质，可以减轻细胞氧化损伤，对帕金森患者的康复有一定的帮助。
　　
　　4. 板栗
　　
　　板栗是一种营养丰富的坚果类食物，被中医认为具有温中益气、补脾胃的作用。帕金森患者常常伴有脾胃虚弱的症状，食用适量的板栗可以起到调理脾胃、增加食欲的效果。此外，板栗中富含多种维生素和矿物质，可以提供多种营养物质，增强机体免疫力。
　　
　　5. 黑芝麻
　　
　　黑芝麻被中医视为滋补肝肾、补血养发的食物。帕金森患者常常伴有肝肾不足的症状，适量食用黑芝麻可以起到滋补肝肾、养血补精的效果。黑芝麻中富含的亚油酸和维生素E等营养物质，可以增强神经细胞的抗氧化能力，对抗帕金森病的发展有一定的帮助。