植物神经紊乱难治吗?如何正确康复?
植物神经是人体自主神经系统的一个组成部分。由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,所以称为自主神经。
人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。因此,植物神经失调症也叫植物神经功能紊乱。
植物神经失调的原因
1、心理压力
心理压力是植物神经失调的主要原因之一。人们在面对复杂的生活和工作压力时,往往感受到不同程度的焦虑、忧虑和情绪波动,从而导致植物神经系统受损。
2、环境因素
现代的环境也是导致植物神经失调的重要原因之一。比如说,噪声,空气污染,放射性物质和化学物质等都会深刻地影响人体自主神经系统。
3、不良习惯
不良生活习惯,如剧烈的运动、开车时间过长、喜欢过度食用高脂肪和咖啡因等食品,坐着过久不活动等都经常造成植物神经失调。
植物神经失调的症状
1、心理症状
植物神经失调以心理上的症状最为明显。这些症状包括:易怒、容易紧张、焦虑、情绪低落等。
2、生理症状
植物神经失调还会引起一系列身体上的症状,如头痛、失眠、反应迟缓、头晕、下肢水肿等。
3、消化系统症状
植物神经失调最常见的症状是胃肠道反应。其中包括恶心、呕吐、胃部绞痛、腹泻、上腹胀气等。
4、其他症状
此外还有其他的症状,如轻度头昏、手足发凉、多汗、手抖以及皮肤过度灵敏和皮肤瘙痒等。