年轻人手抖是怎么回事？还有救吗？
　　手抖是我们生活中经常遇到的问题，比如拿东西的时候手抖、做某些特定的动作时手抖、甚至人多紧张的时候手抖，如果你有这些情况你就要注意了，我这不是危言耸听，出现这些问题在中医里面的解释是因为血不养筋。
　　《难经·二十二难》：“血主濡之。”用通俗的话来解释就是血液对筋脉有濡养的作用，肝血充盈可以使筋脉得到濡养而维持正常动作。反之，若肝血不足则出现筋挛拘急、手足震颤、肢体麻木。
　　
　　手抖还与“肝风”有关，你想想在生活中你看到物体在动，首先想到的一定是风在吹，在人身上也是这样，手在不自主颤动是因为体内的“肝风”，肝风的产生与肝的性质有关，肝的特性就是主动的，主生发的，这个称为肝的阳性。既然有“阳”的一面，就有“阴”的一面，阴性是主静的，并且能制约过亢的肝阳。若肝阴不足了，肝阳失去了制约，就发为手抖、头抖之类的症状。
　　
　　肝阴不足就是肝血、阴液的不足，这个会由很多原因引起，比如肾虚、脾虚、血虚、气虚等等，具体的原因得经过大夫诊断之后才能准确的知道，同理知道了是什么原因引起的，治疗起来也一定会有效果的，因为做到了对症治疗。